Préparation physique pour les U18M/F et les adultes F/M 

au Grand Parc des Docks de 19h30 à 21h à partir du 26 août

 

Usma Handball (Saint-Ouen) sur Score'n'co

Ouverte en septembre 2010 lors de la création, et anciennement appelée les moins de 12 ans, la catégorie des moins de 11 ans de la section Handball de l’USMA a été créée pour répondre à une demande locale car il n'existait pas de lieu de pratique pour cette discipline.

En effet, composée à 100% de nouveaux handballeurs ou nouvelles handballeuses à la création, l’équipe participe maintenant au développement du club et à son avenir, elle regroupe fille et garçon dans un même but, s'amuser tout en progressant dans le Hand. Le club partage avec les parents ainsi que les joueurs des objectifs communs, permettre aux enfants de s'épanouir dans le sport et mettre un pied dans le sport de compétitons avec les différents aspects que cela implique.

Le Handball pour cette catégories est encore une version simplifiée de son "grand frère" le Handball pour les jeunes et les adultes, ce qui le rend plus accessible pour les plus jeunes. Contribuant au développement de l'enfant d'un point de vue de la croissance et de la reflexion, la pratique ne demande pas d'installations compliquées et ses règles sont simples. 

Le Hand reste une activité sportive, ludique, adaptable, complète : l'enfant se dépense, joue de manière collective en développant son sens de la coopération, de la décision et de la responsabilisation.

 

Le Public :

L’activité s’adresse aux enfants âgés de 9 à 10 ans, scolarisés en «élémentaire». A cette période, l’enfant à fini de construire son répertoire moteur de base, il a une plus grand aisance corporelle, une meilleur coordination de ses mouvements et un mailleur équilibre. Il augmente de masse corporelle, de force physique et d'endurance à l'effort. C'est un moment important pour le développement de la coordination et de l'apprentissage des techniques d'étirement.

 

La séance :

Les objectifs sont multiples:

- Faire éprouver du plaisir

- Former et faire progresser le jeune joueur

- Faciliter la pratique du plus grand nombre

- Augmenter la difficulté des exercice à réaliser 


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